Geschenk-Ideen für Frauen in München aus dem Bereich Massage oder Shiatsu
Bindegewebsmassage
Die Bindegewebsmassage löst lokale Verklebungen und Verspannungen, wirkt regulierend auf unser Nervensystem und beeinflusst unsere innere Organe positiv. Im Grunde genommen handelt es sich also um eine angesagte Massage, die jeder von uns gebrauchen könnte, da sie uns allen tolles Wohlbefinden bescheren kann. Also probiere es doch einmal aus und löse deinen Wellness-Gutschein für diese intensive Massagevariante ein...
Shirodhara
Warmes Öl, das in einem feinen Strahl auf deine Stirn fließt - das ist für viele Menschen der Inbegriff einer ayurvedischen Anwendung. Und so gehört der Stirnölguss, auch Stirnguss oder Kopfguss genannt, zu einer der beliebtesten Wellness-Anwendungen im ayurvedischen Bereich. Shirodhara wird in Muenchen üblicherweise mit einer tollen Kopf- und Gesichtsmassage kombiniert und ist wunderbar entspannend...
Wellness-Massage
Wellness und Massage - das sind zwei Bereiche, die für viele Menschen untrennbar miteinander verbunden sind. Bei der tollen Wellness-Massage kannst du wunderbar entspannen, den Alltag vergessen und neue Energie tanken. Im Gegensatz zur medizinischen Massage, in der die Behandlung eines konkreten Problems im Fokus steht, verfolgt die Wellness-Massage einen ganzheitlichen Ansatz: Körper und Geist soll etwas Gutes getan werden...
Prishtabhyanga
Dein Rücken ist verspannt und beeinträchtigt deinen Alltag? Mit diesem modernen Volksleiden bist du nicht allein in Muenchen. Mangelnde oder falsche Bewegungen, zu viel sitzende Tätigkeiten und Stress sind die Hauptverantwortlichen für einen verspannten Rücken. Doch zum Glück finden sich passende tolle Massagen, mit denen du die Verspannungen lockern lassen kannst. Zum Beispiel mit der Ayurveda Rücken Massage, auch Prishtabhyanga genannt...
Schultern & Nacken - Massage
Schultern und Nacken sind durch einseitige Belastung, falsche Körperhaltung und übermäßige Beanspruchung besonders anfällig für schmerzhafte Verspannungen. Durch eine gezielte Massage können die betroffenen Muskeln wohltuend entspannt und gelockert werden. Gleichzeitig wird die Durchblutung des Schultern- und Nackenbereichs angeregt, wodurch die Versorgung mit Sauerstoff verbessert und die Beweglichkeit gefördert wird...
Rückenmassage
Mit einer Rückenmassage wird deiner verspannten Muskulatur in Muenchen kräftig zu Leibe gerückt. Entspanne bei diesen meist kürzeren aber intensiven Massageeinheiten und spüre wie dir eine schwere Last von den Schultern genommen wird. Ein entspannter Rücken trägt wesentlich zu einem entspannten Tag und einer entspannten Nacht bei. Also lass dich in Muenchen mal ordentlich durchkneten...
Schwedische Massage
Die tolle schwedische Massage gehört in Muenchen zu den beliebtesten Massage-Varianten - und das mit Recht. Sie bildet die Grundlage vieler klassischer Massagetechniken und wird vor allem zur Entspannung der Muskulatur, Förderung der Durchblutung und allgemeinen Erholung eingesetzt.
Charakteristisch für die schwedische Massage sind fließende, rhythmische Bewegungen in Kombination mit gezielten Grifftechniken, die sowohl entspannend als auch lockernd wirken...
Abhyanga
Abhyanga, die ayurvedische Ganzkörper-Massage ist bei uns auch als große Einölung bekannt. Und der Name ist Programm: die sanfte und ruhige Massage wird mit viel Öl ausgeführt und ist eine wahre Wohltat für Körper, Geist und Seele. Zur Anwendung kommen die im Ayurveda typischen medizierten Kräuter-Öle, deren Herstellung sehr zeit- und arbeitsintensiv ist. Sie werden individuell auf den Massage-Gast abgestimmt und haben einen großen Anteil an der Wellness-Erfahrung dieser tollen Anwendung...
Tiefenentspannungs-Massage
Eine Tiefenentspannungsmassage ist eine Form der Massage, bei welcher der Körper unter ständiger Berührung steht. Masseur:innen streicht dabei ohne Unterbrechung über den Körper, womit ein Gefühl von Entspannung und Geborgenheit entsteht. Durch das ständige Streichen und die stetige Berührung mit mindestens einer Hand am Körper, werden ganze Muskulaturen entspannt und gelockert.
Die Massage für Körper und Seele
Da die Tiefenentspannungsmassage unter die Ganzkörpermassage fällt, werden auch hier Rücken, Arme, Beine, Füße und Schultern massiert...
Schwangerschaftsmassage
Die Schwangerschaft ist stets eine wundervolle, ganz besondere und nicht immer ganz leichte Zeit im Leben einer Frau. Mit der Schwangerschaftsmassage lässt sich das Wohlbefinden der werdenden Mutter auf angenehme Weise steigern. Denn hier wird mit behutsamen Massagegriffen die Anspannung in Schultern und Nacken sowie den Beinen reduziert, der Lymphfluss aktiviert, um angestaute Gewebsflüssigkeiten abzutransportieren und das allgemeine Wohlbefinden gestärkt...
Detox-Massage
Arbeitsstress, Bewegungsmangel, eine ungesunde Ernährung und Umwelteinflüsse wie z.B. die verschmutze Luft in Großstädten belasten deinen Körper tagtäglich. Eine entgiftende Detox-Massage soll deinen Körper dabei unterstützen sich zu regenerieren und diesen wieder ins Gleichgewicht bringen.
Entgiften und entspannen
Bei der Detox-Massage in Muenchen liegt der Fokus nicht darauf, deine Muskeln durch sanften oder starken Druck zu entspannen...
Ganzkörper-Massage
Lass dich verwöhnen. Die Ganzkörpermassage bietet dir tolle Entspannung für Körper und Geist. Mit ruhigen und gleichmäßigen Massagegriffen und -techniken werden Verspannungen im ganzen Körper gelöst . So kannst du wunderbar abschalten, Disharmonie vergessen und zur Ruhe kommen.
Was versteht man unter einer Ganzkörpermassage?
Im Grunde genommen ist der Begriff der Ganzkörpermassage ein Sammelbegriff für verschiedenste Massagetechniken...
Indische Warmölmassage
In einer Welt, die von ständiger Aktivität und Hektik geprägt ist, sehnen sich viele von uns nach einem Moment der Ruhe und Erneuerung für Körper und Geist. Eine Praxis, die seit Jahrhunderten in der alten indischen Heilkunst des Ayurveda verankert ist, bietet genau das - Abhyanga, die traditionelle indische Warmölmassage.
Tauche in Muenchen ein in die Welt der tollen Abhyanga-Massage, einer zeitlosen Kunst, die Wohlbefinden und Harmonie auf tiefster Ebene fördert...
Fußreflexmassage
Nicht nur nach asiatischem Verständnis sind unsere Füße ein Abbild unseres gesamten Körpers. Durch die Massage der Füße und der dort zu findenden Reflexpunkte soll nicht nur der Fuß, sondern der gesamte Organismus gleichzeitig entspannt und vitalisiert werden.
Entspannte Füße bedeuten entspannter Körper
Unser modernes und nerviges Leben hat es unseren Füßen fast unmöglich gemacht, zu entspannen...
Kopf & Gesicht - Massage
Die angesagte Massage des Kopfes und des Gesichts lohnt sich gleich aus drei Gründen: zum einen hilft sie dir, abzuschalten und die nervigen Probleme des Alltags zu vergessen. Zum anderen wird deine Gesichtshaut gestrafft, die Durchblutung angeregt und Stoffwechselprodukte abtransportiert. Und nicht zuletzt wird ein Großteil der Gesichtsmuskeln, die für unsere Mimik verantwortlich sind, gelockert...
Ölmassage
Ölmassagen werden besonders wegen ihrer wohltuenden Wirkungen sowohl auf den Körper als auch die Psyche geschätzt. Sie bauen auf wunderbar sanfte Weise Stress ab, denn sie vermitteln ein behagliches Gefühl von Ruhe und Geborgenheit.
Löse deinen Wellness-Gutschein in Muenchen für eine Ölmassage ein, vergiss für eine Weile deinen stressigen Alltag und spüre, wie mit geschmeidigen Massagegriffen deine verspannte Muskulatur gelockert und dein Körper harmonisiert und vitalisiert wird...
Energy-Session
Padabhyanga
Bei der traditionellen ayurvedischen Fußmassage erhält jeder Teil deines Fußes die nötige Aufmerksamkeit: die einzelnen Zehen, die Fußsohlen und der Fußrücken, aber auch die Gelenke, Bänder, Muskeln und Sehnen und sogar die Unterschenkel und Knie. Dazu wird meist zunächst mit streichenden und anschließend mit drückenden Massagegriffen massiert. Während der Massage liegst du in Muenchen entspannt auf der Massageliege und lässt es dir rundum gutgehen...
Support your Locals in München
Mit einem Wellness-Gutschein unterstützt du lokale Wellness-Studios in München und leistest einen wertvollen Beitrag, damit sich diese wichtige Branche weiterentwickeln kann. Denn Wellness ist in unserer hektischen und stressigen Zeit wichtiger denn je. Wenn du einen Wellness-Gutschein geschenkt bekommen hast, dann wünschen wir dir viel Freude mit deiner Lieblings-Anwendung. Lass es dir einmal so richtig gut gehen und genieße diese wertvolle Auszeit.
* Die angeschlossenen Studios und damit die Art und Anzahl der angebotenen Anwendungen können sich jederzeit ohne Vorankündigung ändern.
Die Beschreibungen der Wellness-Anwendungen wurden ausführlich recherchiert und nach bestem Wissen erstellt. Sie erheben jedoch nicht den Anspruch auf Richtigkeit oder Vollständigkeit. Abweichungen in der Ausführung in den angeschlossenen Partnerstudios sind möglich. Bei den Abbildungen handelt es sich um Beispielabbildungen.