Fußreflexmassage - das solltest du wissen

Steigere dein allgemeines Wohlbefinden

Nicht nur nach asiatischem Verständnis sind unsere Füße ein Abbild unseres gesamten Körpers. Durch die Massage der Füße und der dort zu findenden Reflexpunkte soll nicht nur der Fuß, sondern der gesamte Organismus gleichzeitig entspannt und vitalisiert werden.

Entspannte Füße bedeuten entspannter Körper

Unser modernes und hektisches Leben hat es unseren Füßen fast unmöglich gemacht, zu entspannen. Nur noch selten haben wir die Gelegenheit in der Natur barfuß zu laufen und unsere Reflexzonen an den Fußsohlen zu stimulieren. Dabei kam schon in den alten Hochkulturen Chinas, Ägyptens und Indiens der Stimulation bestimmter Energiepunkte der Fußsohlen große Bedeutung zu. Die daraus entstandene Lehre von den Reflexpunkten findet sich heute sowohl im Wellness- als auch im therapeutischen Bereich wieder.

Fußreflexmassagen im Wellness-Bereich

Massagen im Wellnessbereich richten sich grundsätzlich nur an gesunde Menschen und sollen dabei helfen, allgemein zu entspannen, neue Energie zu sammeln und damit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die gezielte Behandlung von Beschwerden ist ausschließlich therapeutischen und medizinischen Massagen vorbehalten. Dies gilt auch für die großartige Fußreflexmassage .

Während bei der Fußreflexzonen-Therapie im medizinischen Bereich bestimmte Reflexzonen gezielt stimuliert werden, um damit positiv auf die korrespondierenden Organe oder Körperbereiche einzuwirken, darf die tolle Fußreflexmassage im Wellnessbereich nur dem allgemeinen Wohlbefinden dienen.

Das erwartet dich bei der herrlichen Fußreflexmassage

Den Beginn der Fußreflexmassage macht meistens ein kurzes Fußbad oder die Reinigung der Füße mit warmen, feuchten Tüchern. So kannst du bereits zur Ruhe kommen und dich auf die entspannende Massage einstimmen. Die Massage findet entweder im Sitzen statt oder du liegst entspannt auf dem Rücken. Im Allgemeinen wird die schöne Fußreflexmassage als kraftvoller als die klassische Fußmassage empfunden. Um die Reflexpunkte gezielter ansprechen zu können, kommt teilweise ein spezieller Massagestab zum Einsatz.

Wer an den Füßen kitzelig ist, braucht auf die angenehme Fußreflexmassage nicht zu verzichten. Denn die Massagegriffe und der angewendete Druck setzen nur in den seltensten Fällen einen kitzelnden Reiz. Probiere es einfach einmal aus und es wird dir sicherlich gefallen. Nicht umsonst gehört die Massage der Füße zu den angenehmsten Massagen.

Fußreflexmassage mit dem Wellness-Gutschein

Wenn du deinen Wellness-Gutschein für eine Fußreflexmassage einlösten willst, beachten bitte die Allgemeinen Geschäftsbedingungen des ausgewählten Studios. Denn während einer Schwangerschaft beispielsweise darf keine Fußreflexmassage durchgeführt werden. Vielleicht ist für dich ja die klassische Fußmassage eher die richtige Massage. Hier gilt wie so oft: probieren geht über studieren.