Der Wohlfühl-Tipp unserer Redaktion für Köln: Lymphmassage

Die sanfte Massagevariante zur Aktivierung des Lymphsystems
Auch wenn Lymphmassage nach medizinischer Anwendung klingt, kannst du trotzdem deinen Wellness-Gutschein dafür einlösen. Denn die Lymphmassage ist nicht zu verwechseln mit der manuellen Lymphdrainage, die beispielsweise zur medizinischen Behandlung von Lymphödemen eingesetzt wird. Lymphmassagen sind sanfte Wellness-Massagen, bei denen das Lymphsystem mit unterschiedlichen Massagegriffen angeregt wird. Entweder durch gezielte Massage der Lymphbahnen und -knoten oder in Form einer Ganz- oder Teilkörpermassage, bei der auch das Lymphsystem massiert wird. Ziel der gefälligen Lymphmassage ist eine Verbesserung des Lymphflusses, Entspannung der Muskulatur und Entlastung des Bindegewebes. Sie dient nicht dazu, Lymphödeme, also Schwellungen im Gewebe, zu behandeln, sondern wird allgemein prophylaktisch durchgeführt.
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