Der Massage-Tipp unserer Redaktion: Hotstone-Massage in Harvestehude genießen
Die sanfte Massage mit warmen Steinen sorgt für Ruhe und Entspannung
Wenn deine Energiereserven verbraucht sind und du mal wieder etwas Ruhe und Wärme brauchst, dann ist die Hotstone-Massage genau richtig für dich. Erwärmte Steine gleiten über deine Haut oder werden tiefenwirksam auf deine Energiezentren abgelegt. So kann die entspannende Wärme tief in deinen Körper eindringen und dich von innen erwärmen. Gleichzeitig werden mit sanfter und gleichmäßiger Massage deine verspannten Muskeln gelockert.
Das macht die Hotstone-Massage so besonders:
Die intensive Wärme der auf etwa 60 Grad Celsius erwärmten Steine wirkt sehr entspannend auf Körper und Geist. Herz und Kreislauf werden beruhigt und Hektik und Unruhe abgebaut. Gleichzeitig werden Durchblutung und Lymphfluss angeregt. Durch die Wärme öffnen sich die Hautporen, so dass die pflegenden Inhaltsstoffe des Massageöls gut aufgenommen werden.
Wärme ist Energie und deshalb hat die Hotstone-Massage nicht nur eine beruhigende und ausgleichende Wirkung, sondern wirkt zusätzlich auch aktivierend und anregend. Sie ist deshalb besonders im Winter oder in einem nassen Herbst sehr beliebt. Wenn du also diese wunderbare Massage-Variante erlebt hast, sind die Alltagssorgen sowie Anstrengung vielleicht ein wenig in den Hintergrund getreten und du bist bereit für neue Aufgaben.
Ein besonderes I-Tüpfelchen, das bei manchen Hotstone-Massagen zu Einsatz kommt, sind kalte Steinen, die zusätzlich zu den warmen Steinen verwendet werden. Dabei handelt es sich meist um Marmor-Steine, die vor der Massage in Eiswasser gekühlt werden. Sie bilden einen interessanten Kontrast zur Wärme und bieten zusätzliche Reize, die vom Körper aufgenommen worden. Allerdings ist der zusätzliche Einsatz von kalten Steinen eher selten.
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