Entspannungskurs - das solltest du wissen
Lerne verschiedene Entspannungstechniken
Wenn es dir schwer fällt zur Ruhe zu kommen, dann vielleicht auch deshalb, weil du nie gelernt hast, zu entspannen. Ein Entspannungskurs kann hier helfen. Zur Auswahl stehen eine ganze Reihe unterschiedlicher Entspannungsmethoden und es liegt an dir, die passende zu finden.
Löst du deinen Wellness-Gutschein für den Entspannungskurs ein, dann lernst du gleich drei unterschiedliche Entspannungstechniken kennen:
Mentaltraining
Autogenes Training
und
Progressive Muskelentspannung.
Diese werden zusätzlich mit einer Fantasiereise kombiniert, die zum Träumen einlädt.
Lasse dich anleiten und erlebe ein fast vergessenes Gefühl tiefster Entspannung. Entweder als Einzelschulung oder in einer Kleingruppe von maximal sechs Personen.
Erlebe deinen Körper neu und lasse deine Gedanken zur Ruhe kommen.
Entspannungstechniken regelmäßig angewendet können helfen bei:
- Hypertonie
- Alltagsstress
- Spannungskopfschmerzen und Migräne
- Einschlafschwierigkeiten und Schlafstörungen
- Nervosität, Hyperaktivität
- Gereiztheit, Aggression
- Nächtlichem Zähneknirschen
- Lernschwierigkeiten, Prüfungsangst.
Es gibt wohl kauf jemanden, der nicht ein wenig mehr Gelassenheit und Entspannung im Alltag gebrauchen könnte. Also löse deinen Wellness-Gutschein für die herrliche Möglichkeit ein, um bekannte und bewehrte Entspannungstechniken zu erlernen.
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Weitere schöne Anwendungen, für die du deinen Wellness-Gutschein einlösen kannst
Alle Gutschein - Anwendungen im Bereich Mental Wellness
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Mit einem Wellness-Gutschein unterstützt du lokale Wellness-Studios in Hamburg, Berlin, Köln, München, Potsdam, Stuttgart, Lübeck, Frankfurt am Main, Dortmund, Hannover, Nürnberg, Bremen, Heidelberg, Krailling, Rüdersdorf, Gladenbach, Dresden, Duisburg, Bochum, Feldkirchen bei München, Rostock, Düsseldorf, Oberhausen, Ludwigshafen, Krefeld, Mönchengladbach, Augsburg, Zwickau, Aachen, Herzogenrath, Wegberg, Grafing oder Bad Wildungen. Du leistest damit einen wertvollen Beitrag, damit sich diese wichtige Branche weiterentwickeln kann. Denn Wellness, zum Beispiel die Mental Wellness-Anwendung Entspannungskurs, ist in unserer hektischen und stressigen Zeit wichtiger denn je. Wenn du einen Wellness-Gutschein geschenkt bekommen hast, dann wünschen wir dir viel Freude mit deiner Lieblings-Anwendung. Lass es dir einmal so richtig gut gehen und genieße diese wertvolle Auszeit. Denn das hast du dir verdient.
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Wir bieten dir zwei unterschiedliche Systeme, mit denen du Geschenk-Gutscheine
online generieren kannst. Zum einen unsere beliebten Wellness-Gutscheine,
bei denen der Beschenkte selbst entscheidet, wo und womit er sich
verwöhnen lassen möchte. Zum anderen unseren kostenlosen
Gutschein-Shop, der von uns individuell für dein Studio erstellt
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werden.
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Unsere beiden Gutschein-Systeme ergänzen sich auf wunderbare Weise,
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Gutscheinshop von Schenkenden besucht wird. So hast du die wunderbare
Chance sowohl Gutscheinkäufer als auch Gutschein-Inhaber zu erreichen.
Du musst kein Online-Profi sein, wenn du
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online. Das heißt wir kümmern uns um den Verkauf, die Bezahlung
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verkaufen, dann ist dies mit keinerlei Kosten für dich verbunden.
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* Die angeschlossenen Studios und damit die Art und Anzahl der angebotenen
Anwendungen können sich jederzeit ohne Vorankündigung ändern.
Die Beschreibungen der Wellness-Anwendungen wurden ausführlich recherchiert und nach bestem Wissen erstellt. Sie erheben jedoch nicht den Anspruch auf Richtigkeit oder Vollständigkeit. Abweichungen in der Ausführung in den angeschlossenen Partnerstudios sind möglich. Bei den Abbildungen handelt es sich um Beispielabbildungen.
