Mit einem Wellness Gutschein kannst du die beliebte Wellness-Anwendung Marma-Massage aus dem Bereich Massage oder Shiatsu ganz entspannt genießen.
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Wellness Gutschein für Massage oder Shiatsu
Marma-Massage genießen
Die achtsame Massage deiner Energiepunkte
Die beliebte Marma Massage ist eine traditionelle ayurvedische Massage aus Indien. Sie basiert auf dem Wissen um die sogenannten Marma-Punkte - besondere Energiepunkte im Körper, an denen sich Muskeln, Sehnen, Knochen, Nerven und Energiebahnen treffen. Durch gezielte, achtsame Berührung dieser Punkte soll der Energiefluss im Körper harmonisiert werden.
Die Bedeutung der Marma-Punkte
Im Ayurveda gibt es insgesamt 107 Marma-Punkte. Sie gelten als sensible Schaltstellen zwischen Körper, Geist und Energie. Werden diese Punkte sanft stimuliert, soll dies Blockaden lösen, die Durchblutung fördern, Anstrengung abbauen und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren.
Wie läuft eine Marma Massage ab?
Eine Marma Massage wird in ruhiger Atmosphäre durchgeführt und erfolgt meist mit warmen, hochwertigen Ayurveda-Ölen. Die Masseurin oder der Masseur massiert mit sanftem Druck, kreisenden Bewegungen und bewusster Berührung der Marma-Punkte. Die wundervolle Anwendung ist individuell auf dich abgestimmt und wird langsam und achtsam ausgeführt.
Wirkung und Vorteile der Marma Massage
Die wohltuende Marma Massage wirkt ganzheitlich und kann sowohl körperliche als auch mentale Entspannung fördern. Zu den möglichen positiven Effekten zählen:
- Tiefe Entspannung und Stressabbau
- Harmonisierung des Energieflusses
- Förderung der Durchblutung
- Linderung von Verspannungen
- Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
Für wen ist die Marma Massage geeignet?
Die Marma Massage eignet sich für Menschen, die Entspannung suchen, unter Disharmonie leiden oder Körper und Geist wieder in Balance bringen möchten. Sie kann sowohl präventiv als auch begleitend zu anderen Wellness- oder Entspannungsanwendungen genutzt werden.
Marma Massage – Entspannung auf tiefer Ebene
Die tolle Marma Massage verbindet jahrtausendealtes ayurvedisches Wissen mit bewusster Berührung und schafft Raum für Regeneration, innere Ruhe und neue Energie. Mit deinem Wellness-Gutschein kannst du diese wohltuende Erfahrung genießen und dir etwas Gutes tun.
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Die Beschreibungen der Wellness-Anwendungen wurden ausführlich recherchiert und nach bestem Wissen erstellt. Sie erheben jedoch nicht den Anspruch auf Richtigkeit oder Vollständigkeit. Abweichungen in der Ausführung in den angeschlossenen Partnerstudios sind möglich. Bei den Abbildungen handelt es sich um Beispielabbildungen.