Reflexzonenmassage - das solltest du wissen

Die Reflexzonen an Rücken, Händen und Füßen entspannen Körper, Geist und Seele

Die sogenannten Reflexzonen sollen im Körper bestimmte Muskelgruppen und Organe spiegeln, sodass beim Ausüben von Druck auf diese Reflexzonen andere Körperregionen angesteuert und stimuliert werden können.
Die Reflexzonen, welche bei dieser tollen Massage bearbeitet werden, liegen am Rücken, an den Füßen und an den Händen.

Die Geschichte der Reflexzonenmassage

Schon in der alten süd-östlichen Massagetradition fanden Reflexzonenmassagen an den Füßen der Menschen statt. Auch in der Thaimassage sind deutliche Spuren der Reflexzonen-Anwendung zu finden.
In Thailand werden durch Druck auf bestimmte Punkte der Fußsohle schon seit langer Zeit andere Körperbereiche im Körper stimuliert und entspannt. Ein wahrer Pionier der Reflexzonenmassage in der westlichen Welt war William Fitzgerald, ein amerikanischer Hals-Nasen-Ohren-Arzt, welcher sein Wissen aus der indianischen Medizin gewann. Schon in den damaligen Reservaten der Ureinwohner gab es Kenntnisse über die Druckbehandlung und der dazugehörigen reflektorischen Reaktionen an anderen Körperregionen.

Reflexzonen im Wellness und ihre Anwendung

Heutzutage wird die Reflexzonenmassage größtenteils im Wellnessbereich angewendet, findet sich jedoch auch in einigen Physiotherapien, Heilpraktiken oder bei Meditationen wieder. Da der medizinische und ein heilender Aspekt nie wissenschaftlich bewiesen werden konnten, dient die herrliche Reflexzonenmassage im Wellnessbereich heute hauptsächlich der Entspannung von Körper und Geist.

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